Kauneushoitolan hinnasto 1.9.2023 alkaen.
Jokainen ihonhoitokokonaisuus on yksilöllinen sekä ainutlaatuinen. Kosmetologimme suosittelee sinulle ja ihollesi sopivan kasvohoidon tai erikoishoidon huomioiden ihosi tämänhetkisen kunnon sekä määrittäen hoidon tarpeet, sinun toiveesi huomioiden. Kaikki kasvohoidot soveltuvat myös miehille, mutta olemme räätälöineet miehille myös oman kasvohoidon. Käytämme hoidoissamme korkeatasoista ammattikosmetiikkaa, hoitolamme ihonhoitosarjat ovat Phytomer sekä Cliniccare.
Voit varata ajan Kauneus & Komeus palveluihin Päivi/ 050 5829612.
Kasvohoidot
PHYTOMER kasvohoito – 95€
Kasvohoito sisältää merellisen alkupuhdistuksen, syväpuhdistuksen sekä kasvohieronnan, seerumin ja naamion sekä ihollesi sopivan hoitovoiteen. Hoitotuotteiden valinta sekä hoidon linjaus ihotyypin mukaan, vaihtoehtoina kosteuttava, rauhoittava, puhdistava tai ihoa kirkastava PHYTOMER-kasvohoito. Kasvohoito sisältää myös kulmien siistimisen. Kasvohoito sopii myös miehille.
PHYTOMER erikoiskasvohoito – 115€
Omaa aikaa sekä rentoutumista! Kehoa ja mieltä hemmotteleva kokonaisvaltainen erikoiskasvohoito sisältää merellisen kasvohoidon lisäksi ihosi tarpeen mukaisen laitehoidon sekä aistejasi hemmottelevan pitkän rentouttavan hieronnan. Kasvohoito sisältää myös kulmien siistimisen.
CLINICCARE kasvohoito – 95€
Tehokkaasti kosteuttava sekä rentouttava kasvohoito, joka ei sisällä laitehoitoja. Hoito sopii kaikille ihotyypeille, myös herkemmille. Sisältää alkupuhdistuksen, ihoanalyysin, kuorinnan,kasvojen, pään ja decolteen hieronnan, naamion sekä hoitovoiteet. Kasvohoito sisältää myös kulmien siistimisen.
CLINICCARE erikoiskasvohoito - 115€
Täydellinen kasvohoito, joka tasoittaa, uudistaa ja kirjastaa ihoa. Kasvohoito sisältää perushoidon lisäksi laitehoidon, ihon timanttihionnan tai ultraääni-puhdistuksen ihon tarpeiden mukaan. Kasvohoito sisältää myös kulmien siistimisen.
CLINICCARE karboksiterapia -kasvohoito – 115€
Karboksiterapia on kliinisesti todistettu tehokas menetelmä ihon nuorentamiseen. Ihon happipitoisuus vähenee iän karttuessa ja kudos menettää kimmoisuuttaan ja joustavuuttaan. Selviä tuloksia on nähtävissä jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen. Karboksiterapia lisää ihon verenkiertoa ja stimuloi kollageenin tuotantoa ihossa. Antaa hoitovasteen aknearpiin, tummiin silmänalusiin sekä juonteisiin. Hoito sisältää alkupuhdistuksen, kuorinnan, karboksinaamion sekä hoitovoiteet. Lisäksi naamion vaikutuksen aikana decolteen sekä hartioiden rentouttavan hieronnan.
Nuoren ihonhoito (alle 18v.) – 85€
Nuorelle iholle suunniteltu kasvohoitokokonaisuus, joka on täydellinen ensikosketus ihonhoidon maailmaan. Hoito sisältää ihon pehmityksen, ihoanalyysin, kuorinnan, kevyen mekaanisen ihonpuhdistuksen/ultrauksen, kevyen kasvohieronnan, naamion, loppuvoiteen sekä ihonhoidon kotihoito- ohjeistuksen. Hoidossa käytetään nuorelle iholle sopivia Phytomer sarjan tuotteita.
FRESH UP kasvohoito For Men – 115€
Räätälöity komeutta huoltava ihotyypin mukainen kasvohoito miehen iholle. Sisältää alkupuhdistuksen, ihoanalyysin, ihon kuorinnan sekä ihon tarpeen mukaisen laitehoidon, kasvojen, pään sekä hartioiden rentouttavan hieronnan, kasvonaamion sekä hoitovoiteet. Myös kulmien siistiminen.
CLINICCARE Tuhkimohoito – 100€
Kaunistava ja ihoa heleyttävä pikahoito. Sisältää alkupuhdistuksen, kuorinnan, AHA-EGF Skin Booster kemiallisen kuorinnan, sekä rentouttavan decolteen ja hartioiden hieronnan ja hoitovoiteet.
Rentouttavat hierontakäsittelyt
Rentouttava kasvohieronta – 65€
Rentouttava ja energisoiva ihana hoitokokonaisuus kun haluat itsellesi hemmottelua. Hoito sisältää kasvojen alkupuhdistuksen sekä pitkän rentouttavan hieronnan, tehoseerumin ja loppuvoiteen. (Ei sisällä kasvohoitoa.)
Stressiniskan hieronta – 55€
Stressiniskan hieronta on niska-hartiaseudun tehokäsittely- todellinen `täsmähoito jännittyneelle niska-hartiaseudulle. Hieronta perustuu klassisen hieronnan sekä paineluhieronnan yhteisvaikutukseen. Tässä hoidossa käsitellään napakoin ottein kallonpohja, pää, kasvot sekä niskan- ja hartiaseudun lihakset, hieronnan kesto 30 min.
Kiinteytyshoidot
Ditelle-kiinteytyshoidot – 65€
Nopea ja tehokas hoitokonsepti kasvojen kiinteyttämiseen ja kohottamiseen kotimaisella laitehoidolla. Tuloksena veitsetön kasvojen kohotus koko kasvoille! Parhaat tulokset sarjahoitona, sarja toteutetaan 3-5 kerran sarjana. Sarjahoito 6 krt yht. 350€
Laitehoidot ja lisäpalvelut
*Tee kasvohoidosta mieleisesi, valitse lisäpalvelu peruskasvohoidon yhteyteen.
*Mikäli olet epävarma mikä kasvohoito sinun tulee varata voit soittaa meille ja kysyä kosmetologimme ohjeistusta. Autamme mielellämme!
Ultraääni
Ultraääni on jo vuosikymmeniä ollut monen kosmetologin luotettavin laitehoito. Ultraäänellä voidaan vaikuttaa ihoon usealla tavalla. Sillä voidaan kuoria ja syväpuhdistaa ihoa kivuttomasti sekä imeyttää ihoon hoitotuotteita värähtelyn avulla. Ultraääni-ihonpuhdistus on kasvohoitona hellävarainen, kivuton ja tehokas. Hellävaraisuutensa vuoksi se voidaan tehdä myös iholle, jossa on erityisiä herkkyyksiä kuten couperoosa tai taipumusta ruusufinniin. Ultraäänihoito sopii kaikille ihotyypeille ikään katsomatta. Ihonpuhdistuksena ultraääni on ihanteellinen erityisesti niille, jotka eivät voi sietää mekaanista ihonpuhdistusta.
Timanttihionta
Timanttihionta on ihon mekaanista kuorintaa timanttipäisen laitteen avulla. Hoito on pehmeä ja kivuton tapa päästä eroon kuolleista ihosoluista sekä aktivoida ihon uusiutumista. Hoito silottaa juonteita ja arpia, vähentää pigmenttivirheitä sekä stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa, tämä taas saa ihon napakoitumaan. Timantti toimiikin hyvänä Anti-age hoitona. Timanttihionta sopii erinomaisesti niille, joiden ihon on herkkä kemikaaleille. Hoito on täysin mekaaninen eikä siinä käytetä kovia kemikaaleja.
LED valoterapia
Led-valohoito vähentää ihon tulehduksia, kuten aknea ja ruusufinniä, arpia, juonteita, ihon punoitusta ja kuivuutta. Se myös vaalentaa pigmenttimuutoksia ja tummia silmänalusia. Valohoidon viileät värisävyt, kuten sininen, vihreä ja turkoosi, hoitavat ihon tulehdustiloja. Led- valohoidolla tehostetaan kasvohoidossa käytettävien tehoaineiden imeytymistä.
LED valoterapia kasvohoidon yhteydessä lisäpalveluna – 30 €
Stressiniskan hieronta kasvohoidon yhteydessä lisäpalveluna – 50 €
Ripsien ja kulmien värjäys kasvohoidon yhteydessä lisäpalveluna – 30€
Ripset tai kulmat kasvohoidon yhteydessä lisäpalveluna – 25€
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 24%. Hinnasto 1.2.2023 alkaen.
Kestovärit
Kulmien muotoilu – 20€
Kulmien muotoilu ja kestovärjäys – 30€
Ripsien kestovärjäys – 30€
Ripsien ja kulmien kestovärjäys sekä kulmien muotoilu – 35€
Ripsien ja kulmien kestovärjäys kasvohoidon yhteydessä – 30€
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 24%. Hinnasto 1.2.2023 alkaen.
JALKAHOIDOT
Jalkahoito – 80€
Hyvinvoivat, terveet jalat perusjalkahoidolla. Hoito sisältää jalkojen kylvetyksen, kovettumien poiston,kynsien ja kynsinauhojen siistimisen sekä jalkojen rasvauksen. (Hoidon kesto noin 75 min)
Footlogix–lääkinnällistä hoitoa jaloillesi – 85€
Footlogix-jalkahoito hoitaa hellästi mutta tehokkaasti kovettumat ja halkeamat sekä kuivat kantapäät.
Footlogix® on myös jalkahoitosarja, jolla saadaan jalkahoito aivan uudelle tasolle.
Kaunistava jalkahoito – 95€
Kaunistavan jalkahoidon jälkeen jalat tuntuvat kevyiltä ja näyttävät huolitelluilta ja kauniilta. Hoito
sisältää perusjalkahoidon lisäksi kynsien lakkauksen ja rentouttavan jalkahieronnan.
Käsihoito – 75€
Käsihoidossa käytettävät Alessandron tuotteet kosteuttavat ihoa ja lopputulos on silkkisen pehmeä. Käsiä
hemmotteleva hoito sisältää kynsien viilauksen, kynsinauhojen siistimisen sekä käsihieronnan ja kynsien
lakkauksen.
Hinnat sisältävät arvonlisäveron 24%. Hinnasto 1.2.2023 alkaen.
VAHAUKSET
Vahaus on tehokas tapa poistaa ihokarvoja, erityisesti laajemmilta ihoalueilta. Vahauksessa käytetään lämmintä vahaa, joka levittämisen jälkeen poistetaan iholta kuitukangasliuskan avulla. Vahaus sopii menetelmänä kaikille, joskin aivan herkkä- tai kuivaihoisimmat saattavat kokea sokeroinnin miellyttävämpänä.
Sääret – 45€
Sääret & Reidet – 60€
Bikinilinja tai kainalot – 35€
SOKEROINNIT
Sokeroinnilla voidaan poistaa ihokarvoja lähes kaikilta alueilta. Se on hellävarainen, tehokas ja hygieeninen karvanpoistomenetelmä, joka samalla kuorii ihoa tehden siitä silkinpehmeän. Sokeroinnin myötä karva muuttuu koko ajan hennommaksi ja lopputulos on pehmeämpi.
15 min – 30€
30 min – 50€
45 min – 60€
60 min – 85€
Sokerointi on hellävaraisuutensa ansiosta suosittu menetelmä Brasilialaisen eli intiimialueen karvanpoiston tekemiseen.
* Tällä hetkellä emme tee hoitolassa Brassivahauksia.
Hinnasto 1.2.2023 alkaen.
KLASSINEN HIERONTA
Paranna hyvinvointiasi hieronnalla!
Hieronnasta on apua monenlaisiin kropan kiputiloihin, se rentouttaa lihaksia ja auttaa kehoa palautumaan liikunnan tai työkuormituksen jälkeen. Hieronta myös edistää aineenvaihduntaa ja toimii erinomaisesti tasapainottavana sekä ennaltaehkäisevänä tekijänä monenlaisissa kehon kuormitustilanteissa ja tuki- ja liikuntaelimistön vaivoissa. Voit valita omien mieltymyksiesi mukaan perinteisen klassisen hieronnan tai kevyemmän hierontakäsittelyn, jossa hyödynnetään kehoa rentouttavia erikoishierontatekniikoita, lämpöhoitoja kuten laavakiviä tai turvehoitopakkauksia tai aromaattisia öljyjä. Ensimmäisellä käynnillä, hierontaan tullessa asiakas täyttää esitietolomakkeen, jossa kartoitetaan mm. hierontaan vaikuttavat terveydelliset asiat sekä hoidon sopivuus.
Klassinen hieronta
45 min 60 €
60 min 70 €
75 min 85 €
FYSIOTERAPIA
Fysioterapiassa tavoitteena on ihmisen työ- ja toimintakyvyn edistäminen, kipujen sekä liikkumista haittaavien häiriöiden hoitamista myös ennaltaehkäisevästi. Tavoitteena on asiakkaan toimintakyvyn palauttaminen ja sen edistäminen sekä kivuttomampi arki. Fysioterapia menetelminä käytetään fysioterapeuttista ohjausta ja neuvontaa, terapeuttista harjoittelua sekä manuaalista terapiaa. Asiakkaan omalla motivaatiolla ja halulla parantua on erittäin suuri merkitys tavoitteiden toteutumiseen. Monipuolinen kuntoutus sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille ihmisille.
Voit tulla meille ilman lähetettä, Kela -korvaus poistunut 1.1.2023.
Terapiahinnasto
30min – 55€
45min – 65€
60min – 75€
75min – 85€
Fysioterapia kotikäyntinä kaupunkialueella
Teemme myös kotikäyntejä Oulun alueelle, tuolloin lisäämme hintoihin 50% kotikäyntilisän. Kotikäyntejä ei voi varata nettiajanvarauksen kautta.
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoistumisala, jonka mukaan keho reagoi tunteisiin fysiologisilla muutoksilla. Psykofyysisellä fysioterapialla edistetään asiakkaan kokonaisvaltaista toimintakykyä huomioiden kehon ja mielen keskinäinen vuorovaikutus. Fysioterapeutin vastaanotolla turvallinen ympäristö ja hyväksyvä ilmapiiri edesauttavat asiakkaan kokemuksellista oppimista ja oman kehon hahmotusta. Asiakkaan voimavarojen mukaan valitut keholliset harjoitukset, esimerkiksi kehotietoisuus-, hengitys- ja rentoutusharjoitukset, auttavat tiedostamaan tunteiden, ajatusten ja kehollisten tuntemusten yhteyden. Havainnot ja tietoisuus omasta itsestä auttavat säätelemään omaa vireystilaa ja kuormitusta, ja tukevat asiakkaan itsemyötätuntoista suhdetta omaan itseensä. Tietoisuus omista voimavaroista tuo apua arjessa selviytymiseen. Psykofyysistä fysioterapiaa voidaan hyödyntää mm. kroonisessa kivussa, stressioireissa, uupumuksessa, ahdistuneisuudessa ja unettomuudessa. Kehon ja mielen vuorovaikutuksen huomioiva ote on mukana kaikessa toiminnassamme, myös tuki- ja liikuntaelinfysioterapiassa.
45min – 75€
60min – 85€
Fysioterapia, vakuutusyhtiöt ja muu vaativa kuntoutus
Vaativa kuntoutus on yksi tärkeä osa-alue fysioterapiassa. Vaativan kuntoutuksen tavoitteena on edistää
vammasta tai sairaudesta toipuvan kuntoutujan liikunta- ja toimintakykyä ja siten edesauttaa itsenäistä
selviytymistä kuntoutujan arjessa tai työssä.
45min – 75 €
60min – 85 €
Fysioterapia- Lantionpohjan fysioterapia
Fysioterapian tavoitteena on lantionpohjan toimintahäiriöiden ennaltaehkäisy, tunnistaminen sekä hoito. Lantionpohjan fysioterapia perustuu aina yksilölliseen hoitosuunnitelmaan, jolloin se on motivoivaa ja tavoitteellista. Lantionpohjan fysioterapiaan kuuluu lantionpohjanlihasten kunnon ja toiminnan tutkiminen sekä hoito, yksilöllisesti luotu harjoitteluohjelma lantionpohjan lihasten vahvistamiseksi tai rentouttamiseksi, sekä harjoittelun etenemisen seuranta.
45 min/ 75€
60 min / 85€
TERVEYSKUNNON MITTAUKSET
Fysioterapia - Terveyskunnon mittaukset
Terveyskunnon mittaukset arvioivat terveyskunnon eri ulottuvuuksia ja osatekijöitä.
Kunnon Testit
Uus`Sinän Kunnon testit antavat arvokasta tietoa kehosi liikkuvuudesta, liikkeenhallinnasta ja lihasvoimatasosta. Testin jälkeen käymme yhdessä läpi testitulokset sekä jatko-ohjeistyksen, miten voit parantaa lihastasapainoasi tai lihasvoimatasoasi, jotta kehosi voisi paremmin.
Teemme lihaskunto- ja liikkuvuustestejä työikäisille sekä ikäihmisille hyödyntäen UKK- terveyskuntotestejä.
Työikäisten testin sisältö : Alkuhaastattelu, puristusvoiman mittaus, lihaskunto, -tasapaino ja -liikkuvuuden testaus. liikkeenhallintakyky, liikkuvuus ja notkeus sekä lihasvoima ja - kestävyystestit. Inbody-mittauksella selvitetään kehonkoostumus.
Ikäihmisten testit : Alkuhaastattelu,puristusvoiman mittaus, tasapainonhallinta ja liikkumiskyvyn testit sekä tuki- ja liikuntaelimistön kunnon testaus- Inbody-mittauksella selvitetään kehonkoostumus.
60 min 75€
Kehonkoostumusmittaus INBODY 720
Inbody-kehonkoostumus laite 720 mittaa helposti, nopeasti ja ennen kaikkea luotettavasti kehonkoostumuksen. Saat arvokasta tietoa kehostasi ja siitä miten se voi.
InBody-menetelmä perustuu vaihtosähkövastuksen eli impedanssin mittaamiseen ja laite on suunniteltu terveysalan ammattilaisten käyttöön.
Mittaus suoritetaan kevyessä jumppa-asussa ja paljain jaloin. Mittaustuloksista saat lyhyen koosteen itsellesi.
Hinta 25€
Lahjaksi hyvää oloa!
Lahjakortti on aina yksilöllinen tapa muistaa lähimmäistä. Lahjakortin muodossa voit tarjota läheisellesi hemmotteluhetken hoitolaamme.
Lahjakortin voit hankkia soittamalla meille, me lähetämme lahjakortin sinulle postitse, jos et pääse hakemaan sitä hoitolastamme. Halutessasi saat näppärästi ja helposti myös sähköisen lahjakortin osoitteesta. https://vello.fi/uussina/kauppa
Lahjakortti on voimassa 4kk, joustamme myös määräajasta tarvittaessa.
Hoitolamme palvelee asiakkaitaan yksilöllisesti ajanvarauksella, voit perua tai siirtää varaamasi hoitoajan matalalla kynnyksellä – flunssaisena ei pidä tulla hoitoon!
LIIKUTTAVAT PIENRYHMÄT
Pidämme seuraavia liikuttavia pienryhmiä/kursseja: FasciaMethod, FasciaMethod Power, Selkäystävällinen Pilates, Flow-Pilates, Pilates& Fascia, Asahi, Spiraalistabilaatio, Piloxing SSP sekä Lavis- lavatanssi sekä Vire-lavistunteja. Lisätietoja tulevista ja meneillään olevista ryhmistä/kursseista saat esim. ajankohtaista sivustolta sekä seuraamalla meidän Facebook ja Instragam postauksia.
Hinnat: 1x 19 €, 5x 170€, 15x 225€ ja 20x 300€.
Pienryhmien kurssi hinnat löytyvät ryhmien esittelyiden yhteydestä.
Voit varata paikan haluamallesi tunnille ajanvarausjärjestelmämme kautta. uussina.fi/ajanvaraus
Jos kiinnostuit kuntouttavista tai liikuttavista pienryhmistämme, ole rohkeasti yhteydessä info@uussina.fi tai paivi.ponnikas@gmail.com
FYSIOTERAPEUTTISET KUNTOUTTAVAT PIENRYHMÄT
Oulun Uus`Sinän fysioterapian pienryhmäkurssit antavat sinulle eväät tuki-ja liikuntaelimistön ongelmien ennaltaehkäisyyn ja kehonhallinnan perusteisiin. Tavoitteenamme on opettaa asiakkaitamme käyttämään kehoaan oikein, kehoa turhaan kuormittamatta, sekä huoltamaan lihaskireyksiään aktiivisesti myös omassa arjessa.
Kuntouttavassa pienryhmäharjoittelussa yhdistyvät fysioterapian ja ryhmäharjoittelun parhaat puolet, voit turvallisesti harjoitella positiivisella ryhmätuella fysioterapeutin johdolla. Ryhmässä 4-8 henkilöä pienryhmät kokoontuvat Kirkkokadun Hyvän Olon liikuntapisteessä.
Kuntouttavat kurssit sisältävät aina yksilökäynnin (sis. fysioterapeuttisen tutkimisen ja yksilölliset kotiharjoitteet) sekä 6 ryhmäkäyntiä.
Suositut pienryhmätunnit ja yksilöohjaukset ovat jo auttaneet monia.
Ryhmän ohjaajina toimii fysioterapeutti Päivi Ponnikas/Johanna Säkkinen.
Tulossa keväällä 2024 NIVELRIKKO RYHMÄ. Tiedustelut info@uussina.fi